Een gedeelde hobby lijkt de perfecte manier om samen tijd door te brengen en een band te versterken.
Maar soms ontstaat er op basis van een gemeenschappelijke hobby een stille rivaliteit, waarbij de een onbewust de vooruitgang van de ander begint te beoordelen in plaats van te genieten van het proces, waardoor de vakantie verandert in een onuitgesproken wedstrijd om de titel van “beste student” of “meest getalenteerd”, meldt de correspondent van .
Deze transformatie gebeurt ongemerkt. In plaats van steun is er advies, dat meer op kritiek lijkt, en de vreugde over het succes van je partner wordt gemengd met ergernis dat je er zelf niet zo goed in bent.
Pixabay
Hobby’s zijn niet langer een veilige zone van ontspanning en worden een ander platform waar je je waarde moet bewijzen, niet alleen als partner, maar ook als “speler”. Psychologen verklaren dit fenomeen door de projectie van onze eigen ambities en onzekerheden.
We kennen onbewust een buitensporig belang toe aan het gemeenschappelijke doel, we beginnen het te zien als een weerspiegeling van onze capaciteiten en zelfs van de solvabiliteit van de relatie als geheel. Als we slecht zijn in salsadansen, dan zijn we een “slecht stel” – dat is de kromme logica van de innerlijke criticus.
Experts in recreatieve relatietherapie adviseren een duidelijke scheiding van doelen. Sporten jullie samen voor het plezier en de kameraadschap of voor de resultaten?
Als dat laatste het geval is, kan het een goed idee zijn om af en toe apart te sporten om elkaar niet te storen of te stressen. Dingen samen doen zou de stress op de achtergrond moeten verminderen, niet verhogen.
Het is belangrijk om terug te keren naar het oorspronkelijke punt: jullie zijn samen om positieve emoties te krijgen, niet om nog een race aan je leven toe te voegen. De makkelijkste test is om je de laatste keer te herinneren dat jullie samen lachten om jullie gezamenlijke fout, in plaats van je erover te ergeren.
Als dat al een tijdje niet is gebeurd, is het tijd om je aanpak te veranderen. De persoonlijke ervaring van veel stellen die zijn afgestapt van de “sportieve” benadering van een hobby laat verrassende veranderingen zien.Wanneer je jezelf toestemming geeft om niet-ideaal te zijn en gewoon te dollen, verdwijnt de spanning. Je begint weer plezier te krijgen in het proces en in het hebben van een geliefde in de buurt die net zo onhandig en schattig is in hun pogingen.
Dit gaat niet over het volledig opgeven van vooruitgang. Het gaat over prioriteiten. Het gaat over prioriteiten stellen aan je relatie en samen tijd doorbrengen.
En vaardigheid – als die er is – zal een mooie bonus zijn, geen KPI van jullie verbintenis. Relaties vergen al veel werk, je moet van vrije tijd niet ook nog eens werk maken.
Wanneer een hobby niet langer een terrein is voor ongezonde ambities, begint het eindelijk zijn belangrijkste functie te vervullen – een toevluchtsoord zijn uit de wereld waar je gewoon twee kinderen kunt zijn die gepassioneerd hetzelfde spel spelen. En in deze ruimte zonder evaluaties en vergelijkingen ontstaat een speciale, gemakkelijke en oprechte intimiteit.
Lees ook
- Hoe je vriendschap je liefde test: waarom wederzijdse vrienden een katalysator voor crisis kunnen zijn
- Wat er gebeurt als je het zat bent om gelukkig te zijn: hoe de psyche het welzijn in een stel saboteert
